Orzeźwiające napoje na lato - ugasi pragnienie i zachwyci podniebienie!

Lato to czas upałów, które dają się we znaki każdemu. W te gorące dni szczególnie ważne jest odpowiednie nawodnienie organizmu. Ale zwykła woda mineralna może czasem wydawać się nudna. Na szczęście z pomocą przychodzą pyszne i orzeźwiające napoje, które nie tylko ugaszą pragnienie, ale również dostarczą witamin i minerałów.

1. Mrożona herbata brzoskwiniowa:

• Składniki:
  • 4 szklanki zimnej herbaty brzoskwiniowej
  • 1 szklanka mrożonych brzoskwiń
  • 1/2 szklanki soku z cytryny
  • 1/4 szklanki miodu
  • Plasterki cytryny i brzoskwinie do dekoracji
• Instrukcja:
  1. Zaparz herbatę brzoskwiniową i odstaw do ostygnięcia.
  2. Zmiksuj mrożone brzoskwinie, sok z cytryny i miód w blenderze do uzyskania gładkiej konsystencji.
  3. Połącz herbatę z puree owocowym i wymieszaj dokładnie.
  4. Przelej do szklanek wypełnionych lodem i udekoruj plasterkami cytryny i brzoskwinie.

2. Mojito bezalkoholowe:

• Składniki:
  • 1 szklanka gazowanej wody sodowej
  • 1/4 szklanki soku z limonki
  • 2 łyżki liści mięty
  • 1 łyżeczka cukru
  • Plasterki limonki i listki mięty do dekoracji
• Instrukcja:
  1. Rozgnieć liście mięty z cukrem w szklance.
  2. Dodaj sok z limonki i lód.
  3. Wlej wodę sodową i delikatnie wymieszaj.
  4. Udekoruj plasterkami limonki i listkami mięty.

4. Mrożona kawa:

• Składniki:
  • 2 szklanki mocnej kawy
  • 1 szklanka mleka
  • 1/2 szklanki cukru
  • 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
  • Bita śmietana i kakao do dekoracji
• Instrukcja:
  1. Zaparz kawę i odstaw do ostygnięcia.
  2. Zmiksuj ostudzoną kawę, mleko, cukier i ekstrakt waniliowy w blenderze do uzyskania gładkiej konsystencji.
  3. Wlej do foremek na lód i zamroź na kilka godzin.
  4. Blenduj mrożone kostki kawy do uzyskania konsystencji shake'a.
  5. Przelej do szklanek i udekoruj bitą śmietaną i kakao.

5. Tropikalna lemoniada:

• Składniki:
  • 1 szklanka soku z ananasa
  • 1/2 szklanki soku z pomarańczy
  • 1/4 szklanki soku z limonki
  • 1/4 szklanki syropu z trzciny cukrowej
  • 1 szklanka gazowanej wody sodowej
  • Plasterki ananasa, pomarańczy i limonki do dekoracji
• Instrukcja:
  1. Połącz soki z ananasa, pomarańczy i limonki z syropem z trzciny cukrowej w szklance.
  2. Dodaj wodę sodową i delikatnie wymieszaj.
  3. Udekoruj plasterkami owoców.

Te to tylko przykładowe przepisy na pyszne i orzeźwiające drinki bezalkoholowe. Możliwości są nieskończone! Baw się dobrze eksperymentując z różnymi owocami, sokami, ziołami i przyprawami, aby stworzyć swoje własne unikalne kompozycje smakowe. Na zdrowie!